CORONA VIRUS

GERER AU MIEUX CETTE PERIODE PANDEMIQUE AVEC LES HUILES ESSENTIELLES.

Quelques abréviations: H.E.. huile essentielle S.I. Système immunitaire H.V. huile végétale C.I. Contre-indication N.B. Cet article concerne les adultes en bonne santé et ayant une bonne hygiène de vie générale.

 

I ) NON AU STRESS

Le stress est le pire ennemi du S.I. Pour vous en prémunir adoptez par exemple les H.E. de camomille noble, de petit grain bigaradier ou d’ylang-ylang totum (complète) en inhalations au flacon, avec 1 goutte sur chaque poignet et/ou en diffusion chez soi au diffuseur ou au bol d’eau chaude. Principe du bol d’eau chaude : l’eau doit être aux environs de 50°, on doit pouvoir mettre le doigt quelques secondes dedans sans se brûler. Verser dans l’eau 3 à 4 gouttes de l’H.E. de votre choix .